ব্রেকিং নিউজ

লাইফ স্টাইল

ঘামের দুর্গন্ধ থেকে বাঁচার ঘরোয়া সমাধান

নিউজ টাঙ্গাইল ডেস্ক : প্রচন্ড গরম পড়েছে।এই গরমে শরীর থেকে ঘাম বের হওয়ার ফলে দুর্গন্ধ ছড়ানোটা বেশ অস্বস্তিকর। ঘামের দুর্গন্ধে অপরকে যেমন সমস্যায় ফেলে দিই আমরা, তেমনি নিজেকেও পড়তে হতে পারে বিব্রতকর অবস্থায়। কিছু পদ্ধতি মেনে চললে এই সমস্যা থেকে রক্ষা পেতে পারি। চলুন দেখে নিই, কীভাবে ঘামের দুর্গন্ধ থেকে রক্ষা পাওয়া যায়- গোসল করার পানিতে কয়েক ফোঁটা গোলাপ-জল কিংবা ...

Read More »

মাংসপেশিতে টান পড়ার কারণ ও প্রতিকার

নিউজ টাঙ্গাইল ডেস্ক: মাংসপেশিতে অতিরিক্ত টান খেলে শরীরের ওই অংশটিতে ভীষণ ব্যথা হয়। এ কারণে মাংসপেশি নাড়াচাড়া করাও যায় না। চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় একে মাসল পুল, মাসল সোরনেস, স্ট্রেইন, স্প্রেইন, ক্র্যাম্প, স্প্যাজম ইত্যাদি বলা হয়। বিশেষজ্ঞরা বলেন, ল্যাকটিক অ্যাসিড নি:সরণের ফলে ওই জায়গায় জ্বালাপোড়া হয়। সবার আগে জানা প্রয়োজন কেন মাংসপেশিতে টান পড়ে? এর প্রধান প্রধান কয়েকটি কারণ হল: * ...

Read More »

জানুন খালি পায়ে হাঁটার উপকারিতা

নিউজ টাঙ্গাইল ডেস্ক : হাঁটাহাঁটি শরীরের জন্য উপকারী, এটা সবাই জানেন। তবে খালি পায়ে হাঁটার উপকারিতা অনেকেরই জানা নেই। চলুন দেখে নেয়া যাক এভাবে হাঁটার কিছু উপকারিতা- ১. খালি পায়ে হাঁটলে রক্তচাপ কমে। প্রতিদিন কিছুক্ষণ খালি পায়ে হাঁটুন। এতে পায়ের নিচের স্নায়ুগুলো বেশ সক্রিয় হয়ে উঠবে। তখন রক্তচাপ কমতে শুরু করবে। ২. খালি পায়ে হাঁটলে রক্তের সেলগুলো দারুণভাবে সক্রিয় হয়। ...

Read More »

সঙ্গিনী বয়সে বড় হলে যা করবেন

সম্পর্ক কখনো বয়স হিসেব করে গড়ে ওঠে না। সম বয়সী বা বয়সে বড় যে কারো সঙ্গেই হতে পারে সম্পর্ক। এক্ষেত্রে মনের মিলই প্রাধান্য পায়। তবে সেই প্রেম টিকিয়ে রাখাটাই সব থেকে গুরুত্বপূর্ণ। আপনার প্রেমিকা যদি বয়সে বড় হয়ে থাকে, সেক্ষেত্রে সম্পর্ক টিকিয়ে রাখতে মাথায় রাখতে হবে কিছু বিষয়। ১. প্রেমিকার সঙ্গে গল্প বা আড্ডার ছলে কখনই অপছন্দের কিছু বলে ফেলবেন ...

Read More »

ধূমপানে শারীরিক ও ধর্মীয় ক্ষতি

ধূমপানে কেবল ব্যক্তির শারীরিক ক্ষতি নয়; এটি একটি সামাজিক ব্যাধিও। আল্লাহ মানুষের জন্য যা কল্যাণকর, পবিত্র, উত্তম ও উপাদেয় তা গ্রহণীয় আর যা অকল্যাণ, অপবিত্র, ক্ষতিকর ও অনুপাদেয় তা বর্জনীয় হিসেবে নির্ধারণ করে দিয়েছেন। তিনি বলেন, ‘পবিত্র বস্তু থেকে তোমাদের যা জীবিকা হিসেবে দিয়েছি, তোমরা তা আহার করো।’ (সুরা তাহা : ৮১) বিড়ি-সিগারেট কেবল নিজে জ্বলে না, অন্যদেরও জ্বালায়। বৈজ্ঞানিক ...

Read More »

যে ৪ কারণে ঘুমের ভেতর মৃত্যু হতে পারে আপনার

নিউজ ডেস্ক ‘জন্মিলে মরিতে হবে, অমর কে কোথা কবে/ চিরস্থির কবে নীর, হায় রে, জীবন-নদে?’ বাংলা সাহিত্যের আধুনিক মহাকবি মাইকেল মধুসূদন দত্ত শাশ্বত এই বাণী কবিতায় তুলে এনেছিলেন গভীর জীবন ভাবনা থেকেই। যার জন্ম আছে তাকে যে একদিন না একদিন মরতেই হবে তা নিয়ে বিকর্তের কোনও অবকাশ নেই। কিন্তু কিছু কিছু মৃত্যু আছে যেগুলো মানুষের পিলে চমকে দেয়। মানুষ আতকে ...

Read More »

মন সুন্দর মোটা মানুষের!

মনের সৌন্দর্যই আসল। এখানে আবার অনেকেই বলতে পারেন মানুষের আসল সৌন্দর্য তার শরীরে। এ বিষয়ে তর্কে না গিয়ে চলুন জেনে নেয়া যাক গবেষকদের মতামত। এ ব্যাপারে গবেষকরা বলছেন, ছিপছিপে গড়নের মানুষের চাইতে স্থূলকায় মানুষের মনই বেশি সুন্দর। এমন অনেকেই আছেন যারা চিকন বা ছিপছিপে শরীরের পেছনে ছুটতে গিয়ে খাওয়া-দাওয়া পর্যন্ত বাদ দিয়ে দেন। এতে করে অপুষ্টিতে অনেকেই অসুস্থও হয়ে পড়েন। ...

Read More »

স্বামী-স্ত্রীর মধুময় সম্পর্ক রূপ নিচ্ছে তিক্ত বিচ্ছেদে

এম সাইফুল ইসলাম শাফলু: হর  হামেশাই  হচ্ছে বিবাহ বিচ্ছেদ। তারকা থেকে শুরু করে সাধারণ জনগণের মধ্যে বিচ্ছেদের সংখ্যা ক্রমেই বাড়ছে। স্বামী-স্ত্রীর মধুময় সম্পর্ক রূপ নিচ্ছে তিক্ত বিচ্ছেদে। কেন হচ্ছে এই বিচ্ছেদ? সম্প্রতি একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে, বেশিরভাগ দম্পতির মধ্যে বিয়ের আগে যতটা প্রেম ছিল বিয়ের পর তার সিংহভাগ থাকে না। কাজের চাপে যৌনজীবনের প্রতি অনীহা। এছাড়া ধৈর্য্য-সহ্যের অভাব, পান থেকে ...

Read More »

সুখী সম্পর্ক চান? এই বিষয়গুলোতে আপস করবেন না!

নিউজ ডেস্ক: সম্পর্ক সব সময় সরল গতিতে চলে না। এই পথে চলতে গিয়ে অনেককিছু পাড়ি দিতে হয়। কখনো খাঁদের কিনার ঘেষে দাঁড়ায়, কখনো তা ভাঙনে গড়ায়। আবার কখনো অনেক বন্ধুর পথ পেরিয়েও সম্পর্ক টিকে থাকে। একটি সম্পর্কে কোনো সমস্যা দেখা দিলে বন্ধুজনেরা পরামর্শ দেন- মানিয়ে নাও। কিন্তু এটাও জানা জরুরি, কোন বিষয়গুলোতে আপস করা সম্ভব আর কোনগুলোতে নয়। জেনে নিন ...

Read More »

ডেঙ্গুজ্বর কাদের সবচেয়ে বেশি হয়? জেনে নিন করণীয়

কোনও দেশই মশামুক্ত নয়। প্রাগ ঐতিহাসিক আমল থেকেই মশা আছে। ডাইনোসর বিলুপ্ত হয়ে গেছে, কিন্তু মশা বিলুপ্ত হয়নি। ডেঙ্গু রোগের বাহক যে এডিস মশা তা আমাদের দেশে বিংশ শতাব্দীর প্রথম থেকেই আছে বলে অনেকেই দাবি করেছেন। অন্য অনেক ভাইরাল জ্বরের মত হওয়ায় হয়ত আমরা অনেকেই বুঝতে পারি না কখন আমাদের এই মশা দ্বারা আক্রান্ত হয়েছি। এখন পর্যন্ত ডেঙ্গুর চারটি সেরোটাইপ ...

Read More »